במאמרים הקודמים שכתבתי על קשיי קשב וריכוז, תיארתי מצבים שמקשים על חיי הזוגיות והשתדלתי לתת כיוונים (בקצרה), להתמודדות ברוכה.
במשך השנים התנגדתי באופן כללי להגדיר מצבים אלה כהפרעת קשב וריכוז, אלא אם מגיעים למצבי קיצון ומתקשים מאד בתפקוד זוגי בריא.
בדורות קודמים, כשהחברה לא הגדירה אנשים, מי ששינה ופיתח מציאות בעולם, היו דווקא אלו שהקשב והריכוז היה שונה מהנורמה החברתית.
ד"ר לפסיכולוגיה בשם שירלי, הגדירה אותם כ"הפריית קשב וריכוז" או "כקשב ייחודי". כי המוח שלהם עובד באופן שונה מהנורמה ומביא ברכה לעולם.
לכן חשבתי שנכון יהיה לתת דגש גם לתכונות החיוביות, כך שבני זוג יוכלו להתמקד בהן ולהרגיש שבני/בנות זוג כאלה, יוצרים חיי זוגיות מעניינים ולא שיגרתיים ואפורים.
להלן כמה תכונות אופייניות בדרך כלל:
- קליטה מהירה ובלתי פוסקת, תוך כדי תשומת לב לדברים שה"נורמאלים" לא מבחינים.
- הם נמצאים במיקוד יתר, באנרגטיות, פעלתנות ותשוקה לאתגרים וגם תושייה, התלהבות, שמחת חיים ורצון להתמודד עם דברים חדשים.
תכונות אלה, יוצרות יכולת התמודדות עם כמה דברים בו זמנית והספקים גבוהים.
- במצבי חרום, הם נמצאים לרוב במיטבם, כי יש בהם עוררות יתר. הם ישימו לב לדברים רבים בו זמנית ותוך כדי יֵעבּדו אותם ויגיעו להבנות ומסקנות רצויות. יש בהם אומץ לב ונכונות לקחת סיכונים כתוצאה מהאימפולסיביות שלהם, ובמצבי חרום הם מסוגלים לפעול מהר מאוד בצורה אינסטינקטיבית ולעזור במהירות וביעילות.
- הם שמים לב לפרטים שאנשים ממוקדים לא רואים.
- כשיש בן/בת זוג, עם קשיים ספציפיים, כמו חולי, דיכאון וכד', או בזמני מריבה, הם לא יתייאשו במהרה, יחפשו דרכי התמודדות ויהיו מסוגלים להיות שמחים תוך כדי מצבים אלה, מפני שהם לא ממוקדים רק בקושי. הם רואים דברים נוספים בקשר, או בחיים בכלל, שנותנים להם כוחות להתמודד ולהחזיק מעמד.
- הם חושבים מחוץ לקופסה ולכן במצבים שאחרים מסתבכים, הם יפתרו את הבעיות על הצד הטוב ביותר.
- הם בעלי דימיון ויצירתיות. לכן הם יוזמים רעיונות חדשים. הם יוצרים סטרטאפים ופעילים במקומות שיש בהם יצירתיות. הם סקרנים ואוהבים לחקור ותוך כדי רוצים לדעת ולהבין. (מכירה סיפור על ילד קטן כבן שלוש שקיבל מכונית חדשה ותוך דקות פירק אותה. כשאביו שאל למה? הוא ענה, כי הוא רוצה לדעת איך המכונית עובדת.)
- היצירתיות מתבטאת גם במקומות עבודה, למשל בהוראה. הם זורמים, מפתיעים בפעילויות ובשיטות הוראה, מצחיקים ולא משעמם בחברתם. התלמידים יהיו מאושרים והמנהל אובד עצות מול הוראה שכזו.
- כשחשוב להם עניין מסוים, הם יהיו מוכנים ומסוגלים לעשות הכול כדי להצליח ולא יתייאשו במהרה. כמו כן, הם יהיו מאד מרוכזים במה שמעניין אותם ויתמידו בעניין מבלי להישחק.
- יש להם אנרגיות והם מלאי חיים מעל הממוצע. נכון שכשהם ילדים הם מתישים, אבל כשהם גדולים, האנרגיות הללו מופנות לניהול כמה פרויקטים בו זמנית, להמציא דברים שהחברה נזקקת להם ועוד…
- הם בעלי נפש חמה ואוהבת ולכן יש להם רגישות לאחרים ולמצבי הרוח שלהם והם יהיו מוכנים להשקיע באחרים מעל ומעבר ליכולת "רגילה".
אני רואה לנגד עיני דמויות מוכרות שנתנו לי השראה, לכתיבת שורות אלה. אני לא מתעלמת מהקשיים בזוגיות. יחד עם זאת אני מאמינה שכאשר המיקוד יהיה בתכונות החיוביות, יהיה קל יותר להתמודד עם הקשיים.
אשמח לתגובות במייל, האם דברי אלה הם לעזר לכם והיכן זה פוגש אתכם.
